摘要：本文探讨了负债讨债的情况下，如何通过自救解决问题。重点分析了以下四个方面：清算负债、寻找新的收入机会、制定详细的预算计划以及求助专业人士的帮助。通过这些措施，有助于债务人在紧张的财务情况下重建信用，解决负债问题。1、清算负债清算负债是解决负债问题的第一步。债务人需要对自己的